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为了帮助女教师更好地平衡工作和生活,调节压力,关爱自己,近日,亳州学院实验小学教育集团工会邀请申喆老师为女教职工作了题为“做一个幸福的女教师”的教职工心理健康讲座。本次讲座从了解压力、分析压力源、寻找压力下的幸福之路三个方面对女教师心理健康的现状及影响因素进行了深入分析,找寻调节压力的方法。
通过讲座,女教职工对自身压力有了全新感悟和认识,增强了应对压力和挑战的信心,为广大女教职工消除心理健康隐患,学习心理健康方面的理论知识,享受幸福生活,更好服务学校和社会,提供了良好的方法。